斋坛乡位于松阳县中部，乡政府驻地斋坛村，整个乡域位于松荫溪以南，距县城6.2公里，四周分别与叶村乡、新处乡、樟溪乡、望松乡、古市镇交界。全乡总面积26平方公里，东西长约6公里，南北宽约5公里，平均海拔150米，域内有松荫溪支流——东关源穿流而过。东关源水库、仙坑源水库、北干渠道、京梁圳、梁下圳灌溉农田，水利设施完备；江南公路、王斋公路贯穿乡境，交通便利。